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Madame Sourire

Wraps poulet & guacamole

Wraps poulet & guacamole
Wraps poulet & guacamole

Aujourd’hui direction le Mexique avec ces wraps de poulet et sa sauce guacamole !

Wraps poulet & guacamole

Savourez un moment de délices culinaires avec ces wraps poulet & guacamole, une recette qui vous transportera directement sous le soleil du Mexique. Parfait pour un déjeuner rapide, un dîner léger ou même un pique-nique, ces wraps sont un mélange rafraîchissant de saveurs et de textures.

Le poulet, cuit à la perfection et savoureusement assaisonné, offre une base tendre et juteuse pour ces wraps. L’ajout de guacamole, riche et crémeux, apporte une touche de fraîcheur et une subtile saveur épicée qui ravira vos papilles. Cette association classique de poulet et d’avocat est non seulement délicieuse mais aussi nutritive, combinant protéines et bons gras pour un repas équilibré.

Wraps poulet & guacamole
Wraps poulet & guacamole
Wraps poulet & guacamole

Wraps poulet & guacamole

Aujourd’hui direction le Mexique avec ces wraps de poulet et sa sauce guacamole !

Ingrédients

• 4 wraps au blé ou maïs
• 350g de blancs de poulet
• 1/2 poivron rouge
• 1/2 poivron vert
• 1 tomate
• Salade verte
• 2 avocats
• 1 carotte
• 1 oignon rouge
• 2cl de jus de citron
• Épices mexicaines
• Huile d’olive
• Ail en poudre
• Sel, poivre

🕑 TEMPS DE PRÉPARATION
     20 min

🕑 TEMPS DE CUISSON
     20 min

🍴 PORTIONS
    Pour 4 personnes

Préparation

1️⃣ Préparer le guacamole en écrasant les avocats à la fourchette. Ajouter le jus de citron, 1 c. à café d’épices mexicaines, 1 oignon rouge coupé finement, la tomate en petits dés, sel, poivre et l’ail en poudre.

2️⃣ Dans une poêle, faire revenir les poivrons taillé en julienne et le poulet émincé. Rajouter le sel, poivre et 2 c. à café d’épices mexicaines. Faire dorer une dizaine de minute sur feu moyen.

3️⃣ Faire chauffer la tortilla au micro-onde comme indiqué sur le paquet. Etaler le guacamole sur la tortilla. Rajouter le poulet aux poivrons, un peu de salade verte coupé finement et un peu de carotte rapée. Rouler, puis servir immédiatement.

Qui en veut ? 🌶️

Type de plat : Plat

Mot-clé : Plat, wraps salé, poulet, viande, recette salée, guacamole, avocat

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